Proverbios 23:21

El libro de Proverbios es una colección de dichos de sabiduría práctica, en su mayoría atribuidos al rey Salomón del antiguo Israel, escritos para enseñar a las personas cómo vivir bien. Este versículo es parte de una advertencia más extensa contra los excesos, específicamente contra beber y comer en demasía. La sabiduría aquí no es que disfrutar de la comida o la bebida sea algo malo; es que el exceso habitual conduce a consecuencias reales y medibles. La imagen vívida de la "somnolencia" vistiendo a alguien de harapos captura algo verdadero: el letargo y la neblina que vienen del exceso crónico terminan por arrebatar la productividad, la dignidad y los recursos. Proverbios observa patrones en la vida humana y nombra, con franqueza, lo que producen.

Dios, dame sabiduría sobre mis apetitos, los obvios y los ocultos. Ayúdame a ver con claridad las cosas a las que recurro y que lentamente me vacían en lugar de llenarme. Enséñame que la disciplina propia no es solo restricción, sino una forma de libertad. Y dame la honestidad para realmente desearla. Amén.

Proverbios no moraliza, observa. Este versículo no te está señalando con el dedo; está describiendo lo que el exceso produce con el tiempo, de la misma forma en que un médico describe lo que les sucede a los pulmones después de veinte años de fumar. El exceso te adormece. No de manera dramática, no de golpe, sino gradualmente, como funciona la falta de sueño: tan despacio que no lo notas hasta que ya estás tropezando. La "somnolencia" aquí no es solo fatiga literal; es esa neblina particular que se instala cuando constantemente nos entregamos a lo que se nos antoja en el momento. Este versículo merece una lectura más amplia que solo alcohol y comida. ¿Cuáles son los equivalentes modernos, esas cosas que consumimos en exceso y que lentamente nos vacían por dentro? Pantallas que roban horas. El ajetreo usado como droga. La comodidad buscada a costa del crecimiento. La distracción elegida por encima de la presencia. Proverbios está haciendo una pregunta silenciosa y demoledora: ¿qué estás consumiendo que, en realidad, te está consumiendo a ti? Los harapos al final de este versículo no siempre son financieros. A veces son relacionales, o espirituales, o la erosión lenta de la persona que pretendías llegar a ser.